Kuala Selangor

Selepas selesai Morib, kaki terasa sengal buat beberapa hari terutama hamstring. Hampir aku suspen bila mengenangkan injury lama di hamstring kiri. Harap tidak berulang. Cramp yang menyerang menghasilkan kesan sengal  yang tidak surut sehingga 3 hari. Aku perlu evaluate semula sesi letihan dan kayuhan agar tidak memudaratkan dan maintain jauh dari injury.

Hati ini masih melonjak-lonjak untuk membuat milage ride sebaik sahaja sengal kaki mula hilang. Manusia memang macam tu. Hasil perbincangan BBM (ada lagi ke orang pakai BBM??!!), kami decide untuk ke Kuala Selangor. Lagi sekali hirup angin coastal.

Group tak berapa besau, Cuma 6 orang aje yang join. Saiz yang sedang-sedang elok untuk saling memahami jenis kayuhan yang dirancang. Plan untuk maintain selagi boleh dalam Zone aerobic, tiada stop makan besau cume beberapa pit-stop pendek untuk rehydrate and such.

Kayuhan sesedap rasa & mampu bersembang sesame sendiri bermula dari Bukit Jelutong – GCE – cilok masuk LATAR – exit di Ijok – persimpangan Batang Berjuntai – Kg Baharu Pasangan (nice name) – Kuala Selangor – back to Ijok – Jalan Kuala Selangor – Jalan Batu Arang – and back to Bukit Jelutong.

Di Kg Baharu Pasangan kami dihidangkan dengan 15km jalan lempeng & tegak. Kalau tidak kerana kerja-kerja menaiktaraf yang sedang berlangsung, dah tentu suasana kayuhan boleh menjadi indah bagai berpacaran. Ngeh ngeh ngeh.

Angin dan suhu silih berganti menambah ‘keenakan’ kayuhan seperti di mana-mana jua di serata Malaysia. Alhamdullillah semuanya berjalan lancar dan setiap di antara kami masih mampu mengukir senyuman dan berjenaka sehingga ke akhir.

Jalan Batu Arang yang turun naik macam belakang unta menghidangkan beberapa bukit pendek tapi curam yang hampir mematahkan semangat. Tapi di kerabat kan juga demi untuk kawtim total milage 144km. Alhamdullillah.